フォトシリーズ NZから光と風 随時更新。
中心または全体を見つめながら、深呼吸してみてください。
「空に向かって立つ」 ホークスベイ 夏
Healthy Life =
Heal (癒す)、Thy (あなたの)、Life (生命)
健やかな暮らし・人生とは、
自身を、そして自分を含めたの生命の環を
癒し、ケアしながら歩む道です。
生命は休むことなく滅びと再誕生を繰り返しています。生きていくことの中で、傷つき、滞り、何かを失うことは避けられない場合もあるのかもしれません。
でも、同時にそれは、時に周囲と支えあいながら、新たに活力となり、生まれ変わる機会となるのです。あなた自身が参加して、自らを癒し、それによって周りを健やかにしていくことができるのです。
あなたが本来の調和から切り離されて、弱ってつらい思いをしていること、それは、大いなる流れにとっても問題なので、実は、見えざる救いの手は、そこらじゅうから差し伸べられようとしています。
自らを癒すことは、あなたにつながる生命の環にとっても大きな癒しであり、とても重要な献身となっているのです。
周りの人々とのつながり、自らを包み込む大自然の営み、宇宙のリズムが調和的に流れる時、私たちは本当の意味で、健康な人生を実感するでしょう。
5つのキーワード 楽庵のヒーリング・ワーク
リラクゼーション、バランシング(センタリング・グラウンディング)、浄化、プロセス促進・活性化、気づきの喚起
5つの局面 癒しのステップ
気づき、受容、感謝(理解)、手放し、癒し
5つの内なる状態 心身、スピリチュアルな調和の感覚
・ ワンネス 全てはひとつで、つながっているという感覚
・ 愛 与える・受け取るという関係性を越えた大いなる愛そのもの
・ 静穏、うららかさ
・ 完全であること、全てうまくいく
・ ここに確かに在ること、存在がまるごと許されている感覚
楽 庵